Setze den Helm waagerecht auf deinen Kopf. Stelle die Riemen so ein, dass sie deine Ohren nicht bedecken und kurz vor dem Ohrläppchen zusammenlaufen. Du solltest bequem zwei Finger zwischen den Gurt und dein Kinn legen können.
City-Helme verfügen über einen Verstellmechanismus im hinteren Bereich, der es dir ermöglicht, den Helm mühelos an deinen Kopf anzupassen. Drehe ihn leicht zu, bis er ohne Druck sitzt. Anschließend kannst du deinen Kopf hin und her bewegen, um sicherzustellen, dass der Helm weder nach vorne noch nach hinten rutscht, insbesondere bei starken Bremsmanövern. Es ist normal, dass die Helmschale etwas locker ist, da sie vom Verstellmechanismus getrennt ist.
Tipp: Probiere auch deine Sonnenbrille mit dem Helm aus und achte darauf, dass nichts drückt. Wenn der Helm ein Visier hat, sollte dieses nicht auf deine Nase drücken.
Die richtige Größe für den Helm zu finden, ist ganz einfach: platziere ein Maßband an deiner Stirn und führe es einmal rundherum. Sieh dir die Grafik nebenan an und versuche, möglichst waagerecht zu messen.
- wenn du genau zwischen zwei Größen liegst, wähle immer die größere.
- wenn du an kalten Tagen ein Stirnband oder Mütze trägst, solltest du deinen Kopfumfang am besten mit der Mütze/Stirnband messen, - diese macht normalerweise 1-2cm aus.
- falls sich Größen überschneiden (z.B. bei Kask), wähle die kleinere Version.
- bei einem großen Kopf (+60cm) findest du hier weitere Informationen.
Tipp: Für Multi Radfahrer bieten wir auch 2in1 Helme an, die sich sowohl für Radsport als auch für Urban Cycling perfekt eignen.
Die MIPS 2-Schalen Technologie sorgt dafür, dass die innere Schale bei einem Sturz am Kopf fixiert bleibt und die äußere Schale in vier Richtungen "verrutschen" kann. Dadurch wird der Kopf noch gezielter geschützt. Das ist in 80% aller Stürze der Fall, nämlich dann, wenn du aus einer Drehbewegung oder schräg stürzt.
Die spezifischen Anforderungen an Fahrradhelme sind in den harmonisierten Normen DIN EN 1078 „Helme für Radfahrer und für Benutzer von Skateboards und Rollschuhen“ sowie in der DIN EN 1080 „Stoßschutzhelme für Kleinkinder“ festgelegt [..] Sie enthalten u. a. Anforderungen an Werkstoffe, Konstruktion, Stoßdämpfungsvermögen, Haltbarkeit und die Trageeinrichtung. Darüber hinaus sind die entsprechenden Prüfverfahren festgelegt.
Helme mit integriertem Licht sind besonders empfehlenswert für alle, die häufig in der Stadt unterwegs sind. Denn das Licht, das sich ganz oben auf deinem Kopf befindet, ist besonders gut sichtbar, auch am Tag. In unserem Shop findest du eine große und vielfältige Auswahl. Von einfachen Nachrüst-Plugins bis hin zu modernsten Lösungen mit Blinkern und Bremssensoren. Entdecke alle Modelle hier.
Der Grundgedanke, der hinter dem MIPS System (Multidirectional Impact Protection System) steckt, ist sehr einfach: Um die auftretende Drehbewegung im Falle eines Sturzes zu reduzieren, muss die Gleitbewegung zwischen zwei Oberflächen in einem Helm erleichtert werden. Aus dieser Erkenntnis heraus wurde letztendlich MIPS entwickelt: Eine „zweite Schale“, bzw. ein Gleitsystem (10 bis 15mm), das dazu bestimmt ist, sich innerhalb des Helmes in alle Richtungen drehen zu können. MIPS ist ein Aufprallschutzsystem, das in alle Richtungen funktioniert. Die Energiemenge, die auf Kopf und Gehirn übertragen wird, kann somit reduziert und verlangsamt werden. Alle Helme mit MIPS findest du hier
Bei uns findest du eine große Auswahl an Fahrradhelmen für alle Zwecke. Ob als Urban Cyclist, Pendler, Mountainbiker, Rennradfahrer oder als Gravelist. Wir erfassen alle relevanten Modelle und Marken für verschiedene Einsatzbereiche und auch als Kombination als 2in1 Helm. Ob in der Stadt, auf dem E-Bike, für lange Radtouren, Commuting und auch für den nächsten Coffee Ride. Entdecke coole und moderne Helme mit vielfältigen Funktionen wie Front- & Rücklicht, Blinker & Bremslicht, Airbag Funktion, Helme mit (Voll-) Visier, Sturzsensor und mehr. Hier erfährst du alles Wissenswerte über unsere Helmvielfalt und viel wichtiger: Die perfekte Größe für deinen Kopf.
1. City Helme: zeichnen sich dadurch aus, dass sie hinten weiter nach unten gezogen sind, um mehr Schutz zu bieten. Die Schale ist gut belüftet. Der Fokus liegt auf bestem Schutz, guten Einstellungsmöglichkeiten, bequemer Passform und geringem Gewicht, wie beim Fahrradhelm Heritage von Thousand. Optional verfügen diese City-Modelle über ein Frontschild, das oft abnehmbar ist und Brillenträger vor Sonne und Regen schützt. Im Trend liegen auch Helme mit Visier. Integrierte Lichter und MIPS werden hier zunehmend zum Standard.
2. Smarte City Helme: bieten zusätzliche Funktionen wie programmierbare Rück- und Frontlichter, Blinkersteuerung über eine Lenkerfernbedienung, ein Bremslicht, Sturzsensoren und sogar eine Freisprecheinrichtung, je nach Hersteller. Lumos und Livall bieten hier eine gute Auswahl.
3. Allround Modelle: verzichten in der Regel auf zusätzliche technische Funktionen, da Gewicht und Belüftung hier im Vordergrund stehen. Je nach Vorliebe sind sie mit oder ohne Visier erhältlich und eignen sich hauptsächlich für vielseitige Einsätze von der City über Touren bis hin zu sportlichen Ausfahrten.
4. Sporthelme: bieten vielseitigen Schutz und Komfort für verschiedenste Aktivitäten, egal ob Rennrad, Gravel, Mountainbike oder doch einfach in der Stadt. Sie passen sich unterschiedlichen Kopfgrößen an, bieten gute Belüftung und verstärkten Schutz an wichtigen Bereichen. Entwickelt für optimalen Komfort, Passform und Leistung und oft mit Zusatzschutz wie MIPS.
Der sicherste Helm der Welt für City-Radler kommt von der Marke Hövding aus Schweden. Dies einzigartige Konzept wurde speziell für die Stadt entwickelt und die nun bereits 3te Generation wurde in 2020 vorgestellt. Du trägst ihn wie einen Schal um den Hals; absolut "frisuren-freundlich" und unschlagbar bequem.
Der Hövding öffnet sich auch nur dann, wenn du tatsächlich stürzt. Damit dies auch sicher funktioniert, prüfen Sensoren 200x pro Sekunde deine Bewegungen. Im Falle eines Sturzes bläst sich der Hövding in 0,1 Sekunden auf und umschließt deinen Kopf vollständig. Mehr Schutz geht nicht.
Eine Studie der Universität Stanford hat gezeigt, dass der Hövding einen 8-mal besseren Schutz vor Kopfverletzungen bietet als klassische Fahrradhelme. Tests von Certimoov in 2020 ergaben eine Bewertung von 4,5* (von 5*möglichen). Kein Helm bietet mehr Schutz vor einer Nacken- oder Hirnverletzung.
- Über die Bluetooth-Verbindung kannst du Kontakte bei einem Unfall benachrichtigten.
- Mit dem BOA System kannst du den Kragen in der Weite anpassen.
- Zum Transport kannst du den Hövding leicht zusammenfalten.
- Ideal auch für Brillenträger
City Helm
Smart City Helm
Allround Modell
Sporthelm
Moderne City-Helme sind oft mit integrierten Lichtern ausgestattet. In einfachen Versionen sind dies in der Regel Rücklicht-Plugins, die entweder blinken oder dauerhaft leuchten. Alpina und Uvex bieten auch Nachrüst-Plugins an. Einige Modelle dieser Marken verfügen über in die Helmschale integrierte LEDs. Uvex bietet sogar einen Helm mit Lichtsensor, der sich bei Dämmerung automatisch einschaltet. Der Fahrradhelm Chapter von Thousand ermöglicht es dir, das Licht nach Bedarf abzunehmen und am Fahrrad zu montieren.
Besonders empfehlenswert sind Helme mit sowohl Front- als auch Rücklicht. Lumos und Livall bieten hier eine breite Auswahl. Bei einigen Modellen können Rücklichter sogar programmiert werden (z.B. bei Lumos), dienen als Bremslicht und verfügen über eine Blinkerfunktion, die über eine Fernbedienung am Lenker gesteuert wird. Diese Helme werden in der Regel per USB aufgeladen. Sie sind etwas schwerer und größer als herkömmliche Helme. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Helme mit Lichtfunktion das vom Gesetzgeber vorgeschriebene Fahrradlicht nicht ersetzen.
Entdecke alle Helme mit Licht hier.
Auch für die großen Köpfe bis 65cm gibt es bei uns einen "Passenden". Verschiedene Anbieter haben diverse Formen und Farben im Programm.
Hier gehts zur ganzen Auswahl
Eltern haben eine Vorbildfunktion – vor allem was das Fahrradfahren mit Helm angeht. Auf der Suche nach einem stylischen und sicheren Partnerlook für die ganze Familie? Wir haben das Einsteiger Modell für coole City und Biker Kids: Den Heritage von Thousand.
Wie viel kostet ein guter Helm? Die Preise für gut verarbeitete City-Fahrradhelme beginnen bereits bei 60-70€. Je mehr Ausstattung enthalten ist, desto höher ist der Preis. Licht-Plugins kosten zwischen 15 € und 30 € Aufpreis. MIPS (Multi-Directional Impact Protection System) kostet zwischen 20€ und 40€ zusätzlich. Helme mit Front- und Rücklicht starten ab 110 €. Kombinationshelme oder Radsporthelme fangen bei circa 120€ an.
Wichtig: Beim Fahrradhelm sollte man nicht sparen. Im Straßenverkehr ist er deine Lebensversicherung.
Was tun nach einem Sturz? Unbedingt austauschen! Die Garantie erlischt unmittelbar, und ein vollständiger Schutz ist nicht mehr gewährleistet. Dies wissen die wenigsten – auch, wenn der Helm herunterfällt mindert sich der Schutz. Safety first – bei einem Sturzschaden unbedingt neu investieren.
Darf mein Helm nass werden? Natürlich. Nässe ist überhaupt kein Problem, solange du ihn nicht tagelang einweichst. Regen, Wind, Kälte und Hitze machen einem guten Helm nichts aus. Wir empfehlen auch, die Oberfläche und die Gurtbänder von Zeit zu Zeit abzuwischen bzw. mit einer weichen Bürste von Verschmutzung zu befreien. Die Pads auf der Innenseite kannst du in der Regel auch herausnehmen und waschen.
Tipp: Mit unseren Regenschutz Accessoires wie Helmüberziehern / Rain Cover bleibt nicht nur der Helm, sondern auch der Kopf trocken.
Wie lange hält ein Helm? Wir empfehlen, den Fahrradhelm alle 5 Jahre auszutauschen. Die Hersteller geben hier jedoch unterschiedliche Jahreszahlen an.
Gibt es eine Helmpflicht? Nein, es sei denn, du bist auf einem S-Pedelec unterwegs, dann schon. Die passenden Modelle gibt es hier. Dennoch gilt: Der Helm ist im Fall der Fälle unabdingbar und deine Lebensversicherung.
Wie viel wiegt ein guter Helm? Je nach Ausstattung variiert das Gewicht. Klassische Tour- und City-Helme wiegen in der Regel zwischen 250g und 400g und haben möglicherweise schon ein Licht-Plugin verbaut. "Skater"-Helme wiegen zwischen 300g und 500g. Helme mit Front- und Rücklicht wiegen etwa 100g mehr. Am schwersten sind S-Pedelec-Helme mit Visier und kompletter Schale, sie wiegen zwischen 600g und 900g.
In diesem Guide präsentieren wir alle relevanten Helmtypen und Hersteller und beantworten Fragen zur Passform, Pflege und Einhaltung von Normen. Denn nur ein perfekt passender Helm bietet Schutz und sieht stylisch aus.
Für den Fall der Fälle: Der Sturzsensor von Tocsen, Engineerd in Germany, den du an jeden beliebigen Helm montieren kannst. Per App verbindest du dich damit und im Falle eines Sturzes geht eine festgelegte Notrufkette los. So leicht kann ein guter Schutz sein! In 2 Farben erhältlich.
Commuting bei Wind & Wetter? Überraschender Regenschauer? Kein Problem! Mit unseren Raincover Helmschutz Accessoires von AGU, Vaude und co. Der wasserfeste Regenschutz ist klein, schnell in Tasche oder Rucksack verstaut und kann bei Bedarf schnell eingesetzt werden. Außerdem sorgt er bei Dunkelheit nochmal für Sichtbarkeit durch Signalfarbe oder reflektierende Elemente.
Tipp: Wenn die Sonne scheint, ziehe den Helmcover wieder ab. Sonst kann der Helm nicht ordentlich lüften…
Commuting bei Wind & Wetter? Überraschender Regenschauer? Kein Problem! Mit unseren Raincover Helmschutz Accessoires von AGU, Vaude und co. Der wasserfeste Regenschutz ist klein, schnell in Tasche oder Rucksack verstaut und kann bei Bedarf schnell eingesetzt werden. Außerdem sorgt er bei Dunkelheit nochmal für Sichtbarkeit durch Signalfarbe oder reflektierende Elemente.
Tipp: Wenn die Sonne scheint, ziehe den Helmcover wieder ab. Sonst kann der Helm nicht ordentlich lüften…
Commuting bei Wind & Wetter? Überraschender Regenschauer? Kein Problem! Mit unseren Raincover Helmschutz Accessoires von AGU, Vaude und co. Der wasserfeste Regenschutz ist klein, schnell in Tasche oder Rucksack verstaut und kann bei Bedarf schnell eingesetzt werden. Außerdem sorgt er bei Dunkelheit nochmal für Sichtbarkeit durch Signalfarbe oder reflektierende Elemente.
Tipp: Wenn die Sonne scheint, ziehe den Helmcover wieder ab. Sonst kann der Helm nicht ordentlich lüften…
Commuting bei Wind & Wetter? Überraschender Regenschauer? Kein Problem! Mit unseren Raincover Helmschutz Accessoires von AGU, Vaude und co. Der wasserfeste Regenschutz ist klein, schnell in Tasche oder Rucksack verstaut und kann bei Bedarf schnell eingesetzt werden. Außerdem sorgt er bei Dunkelheit nochmal für Sichtbarkeit durch Signalfarbe oder reflektierende Elemente.
Tipp: Wenn die Sonne scheint, ziehe den Helmcover wieder ab. Sonst kann der Helm nicht ordentlich lüften…
Commuting bei Wind & Wetter? Überraschender Regenschauer? Kein Problem! Mit unseren Raincover Helmschutz Accessoires von AGU, Vaude und co. Der wasserfeste Regenschutz ist klein, schnell in Tasche oder Rucksack verstaut und kann bei Bedarf schnell eingesetzt werden. Außerdem sorgt er bei Dunkelheit nochmal für Sichtbarkeit durch Signalfarbe oder reflektierende Elemente.
Tipp: Wenn die Sonne scheint, ziehe den Helmcover wieder ab. Sonst kann der Helm nicht ordentlich lüften…
Wie viel kostet ein guter Helm? Die Preise für gut verarbeitete City-Fahrradhelme beginnen bereits bei 60-70€. Je mehr Ausstattung enthalten ist, desto höher ist der Preis. Licht-Plugins kosten zwischen 15 € und 30 € Aufpreis. MIPS (Multi-Directional Impact Protection System) kostet zwischen 20€ und 40€ zusätzlich. Helme mit Front- und Rücklicht starten ab 110 €. Kombinationshelme oder Radsporthelme fangen bei circa 120€ an.
Wichtig: Beim Fahrradhelm sollte man nicht sparen. Im Straßenverkehr ist er deine Lebensversicherung.
Was tun nach einem Sturz? Unbedingt austauschen! Die Garantie erlischt unmittelbar, und ein vollständiger Schutz ist nicht mehr gewährleistet. Dies wissen die wenigsten – auch, wenn der Helm herunterfällt mindert sich der Schutz. Safety first – bei einem Sturzschaden unbedingt neu investieren.
Darf mein Helm nass werden? Natürlich. Nässe ist überhaupt kein Problem, solange du ihn nicht tagelang einweichst. Regen, Wind, Kälte und Hitze machen einem guten Helm nichts aus. Wir empfehlen auch, die Oberfläche und die Gurtbänder von Zeit zu Zeit abzuwischen bzw. mit einer weichen Bürste von Verschmutzung zu befreien. Die Pads auf der Innenseite kannst du in der Regel auch herausnehmen und waschen.
Tipp: Mit unseren Regenschutz Accessoires wie Helmüberziehern / Rain Cover bleibt nicht nur der Helm, sondern auch der Kopf trocken.
Wie lange hält ein Helm? Wir empfehlen, den Fahrradhelm alle 5 Jahre auszutauschen. Die Hersteller geben hier jedoch unterschiedliche Jahreszahlen an.
Gibt es eine Helmpflicht? Nein, es sei denn, du bist auf einem S-Pedelec unterwegs, dann schon. Die passenden Modelle gibt es hier. Dennoch gilt: Der Helm ist im Fall der Fälle unabdingbar und deine Lebensversicherung.
Wie viel wiegt ein guter Helm? Je nach Ausstattung variiert das Gewicht. Klassische Tour- und City-Helme wiegen in der Regel zwischen 250g und 400g und haben möglicherweise schon ein Licht-Plugin verbaut. "Skater"-Helme wiegen zwischen 300g und 500g. Helme mit Front- und Rücklicht wiegen etwa 100g mehr. Am schwersten sind S-Pedelec-Helme mit Visier und kompletter Schale, sie wiegen zwischen 600g und 900g.